3 hábitos simples e eficazes para adicionar aos cuidados diários

Acredito sinceramente na importância de estabelecer uma rotina de cuidados da nossa saúde e beleza, de modo a sermos mais conscientes e mais consistentes nessas práticas e no que escolhemos usar. No entanto, devo confessar que demorei imenso tempo a estabelecer uma rotina para mim mesma. Há sempre a desculpa de que não temos tempo, paciência ou dinheiro para gastar connosco. Assim, convido-vos a ler este post e descobrir três simples, mas eficazes hábitos, que cuidam de nós e nos fazem sentir mimados e a resplandecer saúde em pouco tempo. O primeiro é a raspagem de língua. Sim, soa um […]

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Evolve Beauty *uma questão de amor* {review}

Descobri Evolve por total acaso, enquanto vagueava pela internet a pesquisar séruns de rosto. Tenho sempre a ideia de que a maioria das pessoas ou tendem a complicar ou a simplificar os seus cuidados de rosto. Há aqueles que usam um creme para cada fase da lua e hora do dia, e há os outros que se contentam com um sabão azul. Eu gosto de acreditar que estou algures no meio! Ser minimalista também se aplica aos cuidados e produtos pelos quais optamos. Para mim, isso significa escolher qualidade em vez de quantidade. A Evolve é uma daquelas marcas que […]

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Champô Morrocco Method {review}

Após partilhar algumas dicas para um cabelo e escalpe saudáveis num post anterior, queria agora trazer-vos a minha experiência com Morrocco Method. É uma marca americana de produtos para corpo e cabelo, 100% vegan, natural e crua. Já tinha lido coisas muito boas acerca desta marca há cerca de dois anos e fiquei desde logo curiosa por me parecer algo bastante semelhante ao meu método dos champôs-lama com shikakai e amla. Devo confessar que aguardei algum tempo até os encontrar à venda (e em promoção) na europa, já que ainda é um grande investimento e eu não queria arriscar a […]

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5 escolhas para um cabelo e escalpe saudáveis

Olá! Antes de mais, gostaria de me desculpar por este hiato deste o último post. Tenho estado embrenhada no trabalho e tenho este post já há muito devido na calha. Este é um daqueles temas que queria realmente explorar uma vez que é um tema que surge quase sempre em conversas com amigos e família, no que toca à minha experiência com beleza natural. A certa altura, na minha busca de um estilo de vida mais saudável e sustentável, houve três coisas que rapidamente se tornaram numa verdadeira demanda pessoal: pasta de dentes, desodorizante e champô. Posteriormente irei redigir posts […]

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